Hola a todos, primero que todo, la intención de este blog es para interactuar junto con otras personas la importancia y el valor que debemos darle a la actividad física y salud en nuestras vidas.
Mi nombre es Diego Muñoz, soy estudiante de Educación Física de la Universidad De Las Américas, sede viña del mar y en este momento estoy cursando tercer año de esta tan linda carrera en dicha universidad.
Como algunos sabemos, y no todos como debería ser, la actividad física juega un rol fundamental para nuestro complejo e inteligente cuerpo, ya que en la ausencia de esta, él empieza a notarlo a grandes rasgos y poco a poco empieza a deteriorarze.
Como algunos sabemos, y no todos como debería ser, la actividad física juega un rol fundamental para nuestro complejo e inteligente cuerpo, ya que en la ausencia de esta, él empieza a notarlo a grandes rasgos y poco a poco empieza a deteriorarze.
Un claro ejemplo de esto es nuestra sociedad actual, ya que como estudios lo han corroborado, la base de nuestra sociedad futura que son los escolares, están mas interesados por cosas como ver televisión más tiempo y por lo que realizan actividades menos intensas y más breves que niños/as . También se ha demostrado en escolares de la actual sociedad poseen un bajo gasto energético de reposo y reducidos índices de actividad física, en los que se incluye el deporte y la educación física.
Es por este motivo que mi intención es hacer ver a la sociedad y a las personas que en este momento estén leyendo este pequeño texto que "la actividad física regular" esta directamente asociada a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, enfermedades coronarias, accidentes cerebro vasculares, mortalidad cardiovascular y total.
Es por estas simples y vitales razones que hago énfasis a la sociedad y las personas en informarse un poco sobre el tema y a la vez interiorizar estos conocimientos junto con sus familias para que poco a poco nuestra sociedad se convierta en una sociedad moderna que esté siempre en movimiento y sea una sociedad "SANA y SALUDABLE".
La intención de este blog, es crear un método de enseñanza más práctica y que salga de lo común, insertando un método de aprendizaje para ampliar la acción docente en la virtualidad y que las personas se puedan informar.
Es por este motivo que mi intención es hacer ver a la sociedad y a las personas que en este momento estén leyendo este pequeño texto que "la actividad física regular" esta directamente asociada a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, enfermedades coronarias, accidentes cerebro vasculares, mortalidad cardiovascular y total.
Es por estas simples y vitales razones que hago énfasis a la sociedad y las personas en informarse un poco sobre el tema y a la vez interiorizar estos conocimientos junto con sus familias para que poco a poco nuestra sociedad se convierta en una sociedad moderna que esté siempre en movimiento y sea una sociedad "SANA y SALUDABLE".
La intención de este blog, es crear un método de enseñanza más práctica y que salga de lo común, insertando un método de aprendizaje para ampliar la acción docente en la virtualidad y que las personas se puedan informar.
